Canas precoces, ¿por qué puedes tener canas a una edad temprana?

No todo el mundo lo experimenta como un cambio natural del cuerpo. La llegada del pelo blanco, de hecho, se puede experimentar o incluso como un poco de shock, especialmente cuando sucede antes de lo esperado. Pero ¿Qué distingue el proceso normal de envejecimiento del cabello del encanecimiento prematuro?

La palabra gris se deriva de podemos (gris en latín). Este término indica la llegada de las canas que, por lo general, comienza de forma bastante natural alrededor de los 35-40 años. ¿La razón? L ‘envejecimiento fisiológico de los melanocitos, las células que dan color al cabello y también se encargan del bronceado.

A medida que envejecemos, los melanocitos dejan de producir melanina y por eso el color del cabello es reemplazado por un gris perla a un blanco puro. Cuando se trata de cabello gris tempranoen lugar la edad avanzada ya no tiene nada que ver con eso. Esto, de hecho, puede manifestarse ya alrededor de 20-25 años pero a veces incluso antes.

Pero, ¿cuáles son las causas de esta decoloración prematura del cabello? Descubrámoslo juntos.

Las causas de las canas prematuras

Alguien se preguntará si las canas prematuras se deben al envejecimiento prematuro del cuerpo o a enfermedades graves. Dejemos claro que este no es el caso. obviamente también hay causas relacionadas con la salud general. Enfermedades como la anemia perniciosa, el vitiligo y algunas formas de hipotiroidismo, de hecho, pueden provocar este tipo de efectos en el cabello.

Según lo especificado por el tricólogo Dr. Daniele Campo, sin embargo, las causas que determinan las canas prematurasson diferentes, con una buena prevalencia de factores genéticos ”. Esto significa que aquellos que comienzan a tener canas muy temprano tienen dentro de su ADN un gen que interviene en la producción de melanina ya antes de los veinte años. El gen no necesariamente se transmite de los padres, pero también puede ser un legado de ancestros mucho más lejanos.

Pero no solo. Las canas prematuras también pueden ocurrir por otras causas, como estrés oxidativo de los melanocitos e incluso en este caso, existe una predisposición genética en la base del blanqueamiento prematuro del cabello.

La causa es el peróxido de oxígeno, la misma sustancia que se suele utilizar para aclarar el cabello. Como dice el Dr. Daniele Campo en una entrevista con Donna Moderna:

Los últimos estudios de tricología han demostrado que se han encontrado altos niveles de peróxido de oxígeno en los folículos pilosos de cabello sujeto a encanecimiento prematuro, que desde un punto de vista biológico es una sustancia de desecho del ataque de radicales libres.

Esta presencia anormal de peróxido de oxígeno Impide el trabajo de una de las enzimas responsables de la producción de melanina., tirosinasa, que conduce a la pérdida del color del cabello.

Además, incluso si todavía no está del todo claro por qué, el cabello es incapaz de defenderse del estrés oxidativo causado por el smog, el humo, la polución o simplemente el ritmo frenético de la vida cotidiana y rendirse a estas agresiones externas, blanqueando.

Canas prematuras y estrés

Hablando de estilo de vida, se sabe cuánto puede afectar esto al bienestar de nuestro cuerpo, incluido el cabello.

Según un estudio publicado en la revista científica “Nature”, dirigido por el profesor Ya-Chieh Hsu de la Universidad Americana de Harvard, habría una vínculo entre el sistema nervioso y las células madre que regeneran los pigmentos en la parte inferior del cabello.

Cuando comenzamos la investigación, esperaba que el estrés tuviera fuertes repercusiones en el cuerpo, pero su impacto dañino fue más allá de lo que imaginamos. Después de unos días, se agotaron todas las células madre regeneradoras de pigmentos. Y una vez que se pierden, ya no es posible regenerar el pigmento. El daño es permanente.

La investigación mostró cómo una liberación excesiva de norepinefrina, un neurotransmisor producido por el sistema nervioso central y periférico en respuesta a un estrés físico o psicológico severo, Puede acelerar el agotamiento de las células madre responsables de la regeneración del pigmento del cabello.

Piense, por ejemplo, en María Antonieta que, tras ser arrestada y encerrada en régimen de aislamiento durante la Revolución Francesa, vio su cabello volverse blanco en una sola noche. Y aún no tenía 38 años.

Canas tempranas: remedios y soluciones

De lo que surgió del estudio el cabello que se vuelve blanco permanece blanco permanentemente. De hecho, no existen curas o tratamientos capaces de devolverles su color natural. Cómo hacer, por tanto, para evitar, aliviar o prevenir las canas prematuras?

Como dijo el Dr. Campo, los estudios están actualmente en curso sobre posibles remedios que deberían afectar la capacidad del cabello para reaccionar al estrés oxidativo, pero aún está pronto para poder hablar o desarrollar una cura efectiva y decisiva real.

A pesar de esto, se pueden prevenir las canas prematuras. ¿Ven? Con poder. Porque si es cierto que la salud de nuestro cuerpo pasa también por lo que comemos porque no debería ser igual para nuestro cabello?

Una dieta variada y equilibrada baja en grasas saturadas es ideal para mantener cabello sano, fuerte y prevenir la caída del cabello y envejecimiento prematuro. Proteínas, vitaminas y minerales incluyendo hierro, zinc, cobre y azufre, son fundamentales para la salud general del cabello.

Cobre, en particular, que se encuentra en las espinacas, los crustáceos y las patatas, contribuye a síntesis de melanina, la sustancia que colorea el cabello y previene las canas.

El hierroen cambio, presente en carnes rojas, espinacas y frutas, es útil para oxigenar el cuero cabelludo y favorece la producción de pigmentos que contrarrestan la aparición de canas. Pero no solo.

También es importanteingesta de dos aminoácidos esenciales, cistina y lisina, que forman la queratina, el principal componente del cabello. Con el término “esencial“Si indica el yn capacidad del organismo para sintetizarlos de forma autónoma y para ello es necesario que se introduzcan con la dieta a través de alimentos como carne, pescado, huevos, cereales, hortalizas de hoja verde y todas las especies de coliflor.

Nutrición y un estilo de vida menos estresante y más atentos al bienestar general del cuerpo y la mente, por lo tanto, son las armas ganadoras para prevenir las canas prematuras. Sin embargo, la prevención no significa que se pueda evitar por completo.

Canas precoces: ¿por qué es correcto aceptarlas?

Algunos de nosotros lo sabemos bien. Cuando el primer cabello blanco, sea cual sea tu edad, puede ser un pequeño trauma. En el caso de las canas prematuras, entonces, olvidamos que no tiene nada que ver con el envejecimiento y lo primero que se hace es arrancar esa fina hebra blanca, con la esperanza de que nunca vuelva a crecer.

Como se mencionó, sin embargo, el color del cabello proviene de las células madre del bulbo piloso y precisamente por eso, a pesar de los diversos intentos de eliminación, el cabello volverá a crecer sano, fuerte y blanco. Permanentemente.

Habiendo comprobado, por tanto, que no se trata de un problema de edad y que no se puede volver a la condición original, ¿Cómo se debe comportar ante las canas prematuras?

Como ocurre con cualquier cambio que se produzca en nuestro cuerpo, lo mejor que podemos hacer para vivir este nuevo aspecto de la vida en paz es aceptarlo y aprende a potenciarlo. Cortes muy cortos, canesú o cortes largos. Cabello suelto o recogido. El cabello blanco se presta a múltiples interpretaciones, dando encanto y un estilo único a todas las mujeres. De cualquier edad.

El primero en dar valor público y un prestigio completamente nuevo a las canas fue Jean Paul Gaultier, promotor de la mirada de abuela, que trajo modelos de la cabello totalmente gris.

Después de él, Chanel, Louis Vuitton, Edun, Lanvin y Givenchy también han seguido esta nueva tendencia promocionando un estado de ánimo que gana terreno incluso entre los más jóvenes. Una demostración concreta de que la belleza tiene mil facetas, sin límites ni cánones preestablecidos. De hecho, son muchas las mujeres que optan por teñirse el pelo de gris, blanco o incluso decolorarlo, adquiriendo un gran encanto.

Por supuesto, en el caso de canas prematuras, la naturaleza decide el color del cabello, pero saber valorarte a ti misma en cada momento de tu vida es algo que toda mujer debería hacer (o aprender a hacer). Tú decides cómo aprovechar al máximo este nuevo aspecto de tu apariencia del mismo modo que eliges capturar el mensaje oculto, pero no tanto, de las canas precoces.

Que el estrés hace que el cabello se vuelva blanco parece ser cierto, por lo tanto, además de aprender a aceptar los cambios, lo mejor es empezar a vivir con más tranquilidad. Para asegurar un mayor bienestar, de pies a cabeza.