Alarma de bebidas energéticas: el 68% de los adolescentes las beben

Llamarlas bebidas energéticas o, para ser más de moda, “bebidas energéticas” ciertamente no cambia el contenido ni los efectos tan poco “naturales”.

Se trata de auténticos cócteles de las sustancias más dispares como cafeína, glucosa, guaranina, taurina y vitaminas del grupo B que, si se toman, son capaces de garantizar una energía inmediata al consumidor.
Pero, ¿estamos tan seguros de que estas bebidas no son dañinas?
El Ministerio de Sanidad no tiene dudas al respecto: el alto contenido en cafeína, pero sobre todo el uso de bebidas energéticas asociadas al alcohol, es realmente perjudicial para nuestra salud.
La preocupación, sin embargo, va mucho más allá de esta observación y se refiere a los adolescentes que parecen consumir estas sustancias en cantidades cada vez mayores, especialmente en los últimos años: no son solo siete de cada diez adolescentes (68% entre diez y dieciocho años). ) recurrir a estos dispensadores de energía listos para usar pero increíblemente, según un informe publicado por«Efsa, la Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria,incluso niños de entre tres y diez años.
Este estudio, que reúne los datos recogidos sobre hábitos alimentarios y consumo de bebidas energéticas a nivel europeo, centrándose principalmente en el mundo de los jóvenes, distingue tres tipos de consumidores menores de 18 años:
– niños de entre tres y diez años que consumen 0,95 litros por semana (unos 4 litros por mes);
– adolescentes / bebedores “crónicos” que consumen una media de 7 litros por mes;
– adolescentes / bebedores “agudos” que consumen más que la estimación anterior.
En cuanto a los adultos, se encontró que alrededor del 30% hace un uso bastante regular de estas bebidas energéticas consumiéndolas unos 4-5 días a la semana o más, para un total de 4.5 litros por mes.
Un punto que une a las dos generaciones en cuanto al uso de estas sustancias es sin duda el hecho de que, tanto adultos como adolescentes, afirmó que apelan a los efectos inmediatos que prometen las bebidas energéticas, especialmente antes de cualquier actividad deportiva.

Artículo original publicado el 7 de marzo de 2013